收到入監執行通知免慌，快速了解如何避免在監獄過上「壞生活」

逮捕與自首的差異

  首先，我們會先收到入監執行通知書，收到入監通知書後，如果在一個月內未報到，就會被列為通緝犯。這時候警方為了績效可能會積極尋找受刑人。

  因此如果確定被通緝，建議主動前往目標縣市的警察局自首，這麼做不僅可以避免被突然逮捕的風險，還能在一定程度上選擇入監地點。這個原理簡單來說，就是如果想在宜蘭入監，建議可以前往宜蘭區域自首，這樣就會入監宜蘭區域的監獄。

  被逮捕後，受刑人將被送至地檢署確認身份，隨後直接送入當地監獄。

如何選擇監獄？哪間監獄比較好？

  那麼，哪間監獄比較好呢？全國共有24個監獄、12個看守所，每個監獄的管理方式、設施和受刑人權益都有所不同。所以選擇一個適合的監獄，對於未來的生活品質可以說是非常重要。

全台監獄列表（順序由北至南）：

  臺北監獄、桃園監獄、桃園女子監獄、八德外役監獄、新竹監獄、臺中監獄、臺中女子監獄、彰化監獄、雲林監獄、雲林第二監獄、嘉義監獄、臺南監獄、臺南第二監獄、明德外役監獄、高雄監獄、高雄第二監獄、高雄女子監獄、屏東監獄、臺東監獄、泰源監獄、東成監獄、武陵外役監獄、花蓮監獄、自強外役監獄、宜蘭監獄、基隆監獄、澎湖監獄、綠島監獄、金門監獄。

全台看守所列表（順序由北至南）：

  臺北看守所、臺北女子看守所、新竹看守所、苗栗看守所、臺中看守所、彰化看守所、南投看守所、嘉義看守所、臺南看守所、屏東看守所、花蓮看守所、基隆看守所。

入監前個人準備

  入監執行時可不是雙手空空即可，根據未來的監獄生活，一統徵信也整理出一些入監執行前應該準備的基礎事項。

✦ 金錢：建議入監時攜帶允許的最高金額——10萬元。這會強力有助於您在監獄內購買生活必需品、改善伙食和提升生活品質。如果資金不足，日後需要家人透過匯票或探監時帶入，流程繁瑣且限制金額（一次最多一萬元）。

• 依據監獄行刑法第六十七條及有關法令之規定辦理。接見受刑人應在接見室為之，但因患病或基於管理教化上之必要時，得於適當處所為之。第四級受刑人得准與其親屬接見。第三級以上之受刑人，在不妨害教化範圍內，得准其與非親屬接見。
• 而這種時候，就可以考慮委託一統徵信協助您的家人走過這繁瑣的過程，將資金送到您手中。

✦ 書籍與學習：入監的日子並不像電視劇中所飾演的那般精彩，更多的是漫長又難以望穿的無趣。所以為了打發時間和自我提升，一統徵信建議攜帶厚實的書籍，例如小說、專業書籍或語言學習資料。入監時攜帶的書籍數量沒有嚴格限制，但之後每次接見只能寄送三本書。

• 經常有受刑人在入監前帶了自認足夠的書籍，最後卻發現入監生活的時間體感比想像中更漫長，所以便提早將帶的書籍看完。但家屬並也有自己的生活，雖然心疼，卻也無法面面俱到，這時受刑人家屬也可以委託一統徵信協助帶書籍。

✦ 個人衛生：入監前最好將頭髮剪短，如三分頭或平頭。監獄內的理髮工具老舊，導致許多受刑人第一個感染的疾病便是皮膚病。若事先未準備齊全，後續又有其他額外的需要，一統徵信社也可與受刑人、家屬間互相溝通，將生活所需的事物順利提供給受刑人。

入監流程

  做好準備後，接著還會有一些流程需要走，接著讓我們一起看到入監時的檢查步驟。進入監獄後，首先會進行身體檢查，包括檢測是否有傳染病，並且這樣的健康檢查，在未來的入監生活中，將會三個月執行一次。

  受刑人需要全身脫衣進行安全檢查，目的是防止受刑人攜帶違禁品。之後會被要求沖澡，洗淨後，監獄人員會檢查受刑人的私密處，以及讓受刑人接受衣物的徹底檢查。

  接著，監獄會為您提供基本的生活用品，包括刑服和新手包。您可以申請購買棉被、盥洗用品、內衣等。一統徵信也相當推薦受刑人應當自行購買較好的生活用品完善未來的入監生活，但需要經過審核和批准。

  最後，受刑人會需要填寫個人資料，包括技能專長和可探監的親友名單（之後可以修改）。技能專長將影響您在監獄內的工作安排。

心理調適與融入

  入監後最重要的就是心理調適與融入，我們深知初次入監執行難免會感到恐懼和不安，所以一統徵信整理了一些該如何學習監獄內的規矩和潛規則的辦法。

與同學（其他受刑人）的互動

• 禮貌待人：在監獄內受刑人之間通常稱呼彼此為「同學」，對管理人員則稱為「主管」或「長官」。保持禮貌和尊重，有助於建立良好的人際關係。
• 分享資源：有能力時可以分享菸、食物等，建立良好關係。
• 尊重他人：避免衝突，尊重舍友的生活習慣，共同維持良好的舍房環境。
• 低調行事：避免過度顯露自己的學歷或專業背景，以免引起不必要的關注或麻煩。
• 服務員：如果擔任服務員，可以獲得一定的特權，但也需要承擔更多的責任。但是更多時候，新的受刑人因為級別的緣故，通常會被分配做最苦力的工作。這種時候，如果有打點好關係，就可以多出點公差，免於苦力。

＊如果擔心遇到霸凌行為，甚至已經遇到霸凌行為，基於一統徵信秉著「全世界都有我們的人」，我們也能為您安排「靠山」，讓受刑人擁有更安全、保障的生活空間。

與管理人員的互動

• 遵守規定：按照監獄的規則行事，避免違規受罰。
• 適當稱呼：正確稱呼管理人員，保持禮貌，有助於日常生活的順利進行。
• 提前打點：如果有人脈的話，建議可以提前與管理人員打聲招呼，這會有助於日常生活的順利進行。

監獄內的生活：日常作息

接著，我們一起看到常見的監獄內受刑人一日行程表：

時間	內容
06:40	起床、整理內務
07:00	早餐時間
07:55	開封前準備點名 （開封，指的是指收容人離開舍房到工廠準備開始作業）
08:20	進工場點名
08:40	每小時各房輪流「打鼓」一次 （此處的打鼓並不是指音樂性的打鼓，在監獄裡，打鼓指的是抽菸）
09:00	工場作業時間
11:20	準備午餐
11:40	中午點名
12:10	中午休息時間（發午餐藥、輪流洗澡等）
14:00	午休結束，工場作業時間
15:40	打掃環境
16:00	休息時間，點名準備收封 （與開封的意思相反，開封、收封分別指的是進舍房和出舍房的意思。 如果收封時間到，拒絕進舍房將被視為違規。）
16:40	收封
17:00	收封點名
17:20	晚餐時間
18:00	開舖
21:00	熄燈就寢

監獄生活環境

接著，我們看到監獄常見的環境狀況：

• 人數擁擠：房間人數因監獄而異，可能6-12人不等。過度擁擠時，睡覺需要側身，但由於現在監獄都有超收的問題，大部分監獄都會是「最擁擠」的狀態。
• 設施老舊：部分監獄提供床位、電視、抽風機等，但多數設施簡陋，基本上不用太過期待。
• 衛生條件不佳、無隱私：雖然是開放式的，舍房內也通常有廁所，假日時需在舍房內洗澡，但絕對需要與其他受刑人「坦誠相見」。

氣候適應

• 冬季：絕對會缺乏足夠的保暖設施，而且無法額外購買棉被，需自行調節。
• 夏季：通風不足是許多監獄有的常態，天氣炎熱，需要適應高溫環境。

飲食情況

• 食物簡單：飯菜清淡，肉類和蔬菜較少，出餐菜品常與想像中有所落差，最後可能會有營養不良的問題，因此會客菜尤其重要。
• 品質參差：部分監獄伙食較好，有加菜和肉類，部分則比較差，難以掌握。有時候，受刑人可能會喝到把糖當成鹽的貢丸湯，又或者是沒有加醬油與鹽巴的滷肉。

額外食品

• 會客菜：家人探監時可以帶來食物，理論上每三天一次。但可以透過他人名義增加頻率，如果實在無法接受監獄內的伙食，這種時候也可以透過一統徵信社協助增加頻率。
• 購買食品：可在福利社購買零食、飲料等，但每日消費有上限（200元）。

申請需求

• 物品申請：購買物品、藥品等需要經過雜役或主管的審核和批准。
• 醫療需求：如需看病，需按照流程申請，可能需要等待。
• 有時候難免會遇到家人沒有時間探監，或有各種情況無法探監，為了避免長夜漫漫、也為了讓家屬與受刑人安心，無論是會客菜、還是各類物件申請，這種時候可以委託一統徵信代為處理。

監獄的規則與處罰

  當我們受刑人進入監獄後，緊接著也會立即感受到監獄中也有屬於監獄的規則，我們也整理了一些常見的規則與處罰。

監獄中的違禁品

• 嚴禁攜帶：毒品、武器、電子產品等違禁品嚴格禁止。
• 菸品管理：雖然可以購買香菸，但在房間內抽菸違反規定，需要低調處理。

監獄中的行為規範

• 禁止打架：暴力行為會受到嚴厲的處罰。
• 禁止賭博：涉及賭博等行為同樣違規，可能導致扣分或其他懲罰。

受刑人違規處理

• 扣分：受刑人的級別採的是「扣分制度」，違規行為會被扣除累進處遇分數，會最直接的影響假釋資格和等級。
• 關入違規房：嚴重違規者會被關入條件更為嚴苛的違規房。
• 延長刑期：嚴重者可能面臨刑期延長的處罰。

受刑人累進處遇

等級制度：從1級（最高）到4級（最低），等級影響探視權利、福利和假釋申請。

  一級受刑人：不予限制。

  二級受刑人：每3日1次。

  三級受刑人：每週1或2次。

  四級受刑人：每週1次(接見對象限最近親屬及家屬)。

  被告：每日1次。

  評分影響：遵守規定、積極表現可以獲得加分，違規則會被扣分。

什麼是累進處遇制度？

累進處遇制度是用來評估並調整受刑人級別的制度，受刑人會根據他們在監獄中的表現逐步晉升級別，從第四級開始，逐漸升至第三級、第二級，最後到第一級。級別越高，受刑人可能享有的待遇越好，甚至可以縮短刑期。

級別如何劃分？

• 受刑人級別：從第四級開始，表現良好才會逐級晉升到最高的第一級。
• 評分標準：
  
  • 一般受刑人：每月教化、作業和操行的最高分數各為4分。
  • 少年受刑人：教化最高5分，作業3分，操行4分。

不同級別的受刑人每月能獲得的教化和操行分數最高標準如下：

• 第四級：2.5分
• 第三級：3分
• 第二級：3.5分
• 第一級：4分

級別晉升的過程

我們以一位服刑15年的受刑人為例：

• 從第四級到三級：必須累積180分，每月平均成績8.8分，約需20.45個月。
• 從第三級到二級：必須累積216分，每月平均9.8分，需22個月。
• 從第二級到一級：必須累積252分，每月平均10.8分，需23.3個月。

刑期縮短

當受刑人晉升至第三級或以上，並每月獲得超過10分時，就可以縮短刑期：

• 第三級：每月縮短2天刑期。
• 第二級：每月縮短4天。
• 第一級：每月縮短6天。

特殊情況

• 少年受刑人：責任分數減少三分之一。
• 累犯受刑人：責任分數增加三分之一。
• 撤銷假釋者：責任分數增加二分之一。

累進處遇受刑人之刑期及級別責任分數表

第一級	第二级	第三級	第四級	刑名及刑期
36分	30分	24分	18分	有期徒刑六月以上一年六月未滿
60分	36分	60分	36分	有期徒刑一年六月以上三年未滿
144分	108分	72分	36分	有期徒刑三年以上六年未滿
180分	144分	108分	72分	有期徒刑六年以上九年未滿
216分	180分	144分	108分	有期徒刑九年以上十二年未滿
252分	216分	180分	144分	有期徒刑十二年以上十五年未滿
288分	252分	216分	180分	有期徒刑十五年以上十八年未滿
324分	288分	252分	216分	有期徒刑十八年以上二十一年未滿
360分	324分	288分	252分	有期徒刑二十一年以上二十四年未滿
396分	360分	324分	288分	有期徒刑二十四年以上二十七年未滿
432分	396分	360分	324分	有期徒刑二十七年以上三十年未滿
468分	432分	396分	360分	有期徒刑三十年以上三十三年未滿
504分	468分	432分	396分	有期徒刑三十三年以上三十六年未滿
540分	504分	468分	432分	有期徒刑三十六年以上三十九年未滿
576分	540分	504分	468分	有期徒刑三十九年以上
612分	576分	540分	504分	無期徒刑

＊監獄生活不只是監獄生活，刑期能否縮短也與監獄內受刑人如何生活息息相關，如果能讓一統徵信支援其中，提升受刑人生活品質，也有助於受刑人免被扣分。

外役監獄申請與條件

  大多受刑人都會期待可以申請進入外役監，但為何會有受刑人想申請外役監呢？首先，我們先了解外役監獄：外役監是比較開放、並且低度戒護的監獄類型，在有監獄人員監視的狀況下，受刑人甚至可以不戴腳鐐，還可以觀看電視以及定期回家探親，是較為舒適的入監生活。

申請資格

• 表現良好：無違規記錄、非累犯、非通緝犯等。
• 限制條件：毒品犯、累犯、假釋撤銷者、性侵、家暴者等無法申請。

申請流程

• 填寫報名表：在內監時提出申請，經外役監獄評估選拔。

環境條件

• 相對自由：生活環境較為寬鬆，設施較好，房間較大。
• 工作種類：可從事農業、養殖、修車等多種工作，職業選擇更多。

福利待遇

• 放假外出：可定期回家探親，但需遵守時間和地點限制，不可離開居住地。
• 生活品質：可以佩戴手錶、觀看電視，生活相對舒適。

一統徵信可及時協助受刑人的事務

  有時，就算家屬有心在監獄外打點受刑人在入監後的生活，卻難免不知道「眉角」，這種時候就可以尋求一統徵信的協助，我們整理了一些可以協助受刑人的事務範圍：

一、日常支援（省去繁瑣的流程）

• 協助通信
• 寄送生活用品和書籍
• 協助代替家人寄送經濟支援（透過合法途徑為受刑人存入生活費，供受刑人購買日常所需物品，並且合法合規，不會觸犯規則。）
• 合法協助打點關係（包含入監後的生活以及相關事項）

二、冤獄上訴（合法協助與上訴）

蒐集無罪證據

• 重新調查：協助律師重新調查案件，尋找新的證據或證人，為上訴提供有力支持。
• 資料整理：整理所有相關的法律文件、證據和案情資料，找出可能的疑點和法律瑕疵。

提起上訴的流程

• 了解時限：熟悉上訴的法定期限，通常在判決生效後的特定時間內必須提出。
• 準備申請：在律師的協助下，撰寫上訴狀，明確指出上訴理由和法律依據。
• 提交上訴：按照法院的規定，正式提交上訴申請，並留意相關的程序和通知。
• 持續跟進：積極配合律師的工作，關注上訴進展，及時提供所需的信息和支持。

每個角落都有一統人

  犯罪，不一定代表犯錯；矯正，不一定代表需要受虐。

  某監獄長官曾在與受刑人閒聊時說：「有時犯罪的不是人，而是社會。」

  被判處刑罰，只能代表在法律層面被認定有罪，但這並不一定意味著受刑人真的犯了錯誤，甚至在司法過程中，可能存在誤判、證據不足或程序瑕疵等情況。無論如何，受刑人都應該得到公平的對待和合法的權益保障，更需要為自己打點未來。

  一統徵信致力於為受刑人及家屬提供協助，無論是改善監獄生活，還是協助尋找新的證據提起上訴。一統徵信相信，正義終將得以伸張，社會也應該給予每個人重新開始的機會。